• Kunstkurs Achtsames Malen zur Stressreduzierung Achtsamkeit Kreativität Online virtuell
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Angelika Niermann

Kunstkurs: Achtsames Malen zur Stressreduzierung

29.99 €


Achtsames, intuitives Malen schafft eine ruhige Oase im stressigen Alltag. Lerne, wie du wieder Zugang zu deiner Kreativität bekommst und dadurch in deine Mitte kommst. In dieser herausfordernden Zeit wird dies immer wichtiger. Du wirst durch eine Meditation geführt, die dich erdet und mit dir selbst verbindet. Aus dieser tiefen Entspannung heraus lässt du deiner Kreativität freien Lauf. Du malst mit den Fingern, mit Pinseln, was auch immer für dich stimmig ist. Auch auch Hirameki (Klecksbilder) steht auf dem Programm. Nach der Fertigstellung des Bildes gibt es, wenn gewünscht, noch eine Runde in der jeder sein Bild vorstellt.

Über die Künstlerin

Malen und kreatives Arbeiten ist für mich gelebte Meditation und Entspannung. Als ausgebildete Atelierista und Yogalehrerin, lebe ich in meiner Malerei Achtsamkeit und die Liebe zur inneren Kreativität. Egal ob du ein Seelenbild malen möchtest, ein Mandala aus Punkten nach der heiligen Geometrie, einen Engel, kleine abstrakte oder gegenständliche Landsachaften. Bei mir findest du den Zugang, ob mit Acryl, Öl oder Kreide. Entdecke deine vielen Ausfrucksmöglickeiten. Entdecke dein Inneres, achtsam und entspannt.


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